Skip to content Nu. Sesiunile sunt adaptate fiecărui nivel, de la începători la avansați.
Haine comode; tot echipamentul necesar este pus la dispoziție.
Primele ședințe aduc senzația de tonus și alungire; cu practică constantă, musculatura profundă se tonifiază, iar postura se corectează vizibil.
Da, cu acordul medicului. Exercițiile sunt adaptate pentru siguranță și confort.
Exercițiile dezvoltă musculatura profundă și stabilitatea posturală, astfel încât corpul devine mai echilibrat și rezistent în mișcare.
